Vařené vepřové maso s přidaným roztokem: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Vařené vepřové maso s přidaným roztokem obsahuje 585 kalorií na 100 g, z toho 10,1 g bílkovin, 0,3 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 60,4 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Vařené vepřové maso s přidaným roztokem obsahuje ve 100g porci 585 kalorií. Dodá 10,1 g bílkovin, 0,3 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 60,4 g tuku, tedy přibližně 29 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Vařené vepřové maso s přidaným roztokem: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 585 kcal 29%
Bílkoviny 10,1 g 20%
Sacharidy 0,3 g 0%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 60,4 g 77%
Nasycené tuky 21,4 g 107%
Sodík 125 mg 5%

Vařené vepřové maso s přidaným roztokem: výživa a zdraví

Vařené vepřové maso s přidaným roztokem může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 7 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 93 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Vařené vepřové maso s přidaným roztokem?

Vařené vepřové maso s přidaným roztokem obsahuje ve 100g porci 585 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Vařené vepřové maso s přidaným roztokem?

Přibližně 10,1 g bílkovin na 100 g, dále 0,3 g sacharidů a 60,4 g tuku.

Shrnutí

Vařené vepřové maso s přidaným roztokem obsahuje ve 100g porci 585 kalorií, z toho 10,1 g bílkovin, 0,3 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 60,4 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!