Vařená telecí prsa (s tukem): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Vařená telecí prsa (s tukem) obsahuje ve 100g porci 521 kalorií. Dodá 9,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 53,4 g tuku, tedy přibližně 26 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Vařená telecí prsa (s tukem): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	521 kcal	26%
Bílkoviny	9,4 g	19%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	53,4 g	68%
Nasycené tuky	21,4 g	107%
Sodík	49 mg	2%

Vařená telecí prsa (s tukem): výživa a zdraví

Vařená telecí prsa (s tukem) může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 7 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 93 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Vařená telecí prsa (s tukem)?

Vařená telecí prsa (s tukem) obsahuje ve 100g porci 521 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Vařená telecí prsa (s tukem)?

Přibližně 9,4 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 53,4 g tuku.

Shrnutí

Vařená telecí prsa (s tukem) obsahuje ve 100g porci 521 kalorií, z toho 9,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 53,4 g tuku.