Kukuřičný muffin (nízkotučné mléko): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Kukuřičný muffin (nízkotučné mléko) obsahuje ve 100g porci 316 kalorií. Dodá 7,1 g bílkovin, 44,2 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 12,3 g tuku, tedy přibližně 16 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Kukuřičný muffin (nízkotučné mléko): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	316 kcal	16%
Bílkoviny	7,1 g	14%
Sacharidy	44,2 g	16%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	12,3 g	16%
Nasycené tuky	2,3 g	12%
Sodík	585 mg	25%

Kukuřičný muffin (nízkotučné mléko): výživa a zdraví

Kukuřičný muffin (nízkotučné mléko) může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 585 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 9 % z bílkovin, 56 % ze sacharidů a 35 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Kukuřičný muffin (nízkotučné mléko)?

Kukuřičný muffin (nízkotučné mléko) obsahuje ve 100g porci 316 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Kukuřičný muffin (nízkotučné mléko)?

Přibližně 7,1 g bílkovin na 100 g, dále 44,2 g sacharidů a 12,3 g tuku.

Shrnutí

Kukuřičný muffin (nízkotučné mléko) obsahuje ve 100g porci 316 kalorií, z toho 7,1 g bílkovin, 44,2 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 12,3 g tuku.