Vepřové žebírka country styl (pečená): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Vepřové žebírka country styl (pečená) obsahuje 260 kalorií na 100 g, z toho 25,6 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 17,6 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Vepřové žebírka country styl (pečená) obsahuje ve 100g porci 260 kalorií. Dodá 25,6 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 17,6 g tuku, tedy přibližně 13 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Vepřové žebírka country styl (pečená): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 260 kcal 13%
Bílkoviny 25,6 g 51%
Sacharidy 0,0 g 0%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 17,6 g 23%
Nasycené tuky 5,3 g 27%
Sodík 81 mg 4%

Vepřové žebírka country styl (pečená): výživa a zdraví

Vepřové žebírka country styl (pečená) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 25,6 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 39 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 61 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Vepřové žebírka country styl (pečená)?

Vepřové žebírka country styl (pečená) obsahuje ve 100g porci 260 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Vepřové žebírka country styl (pečená)?

Přibližně 25,6 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 17,6 g tuku.

Shrnutí

Vepřové žebírka country styl (pečená) obsahuje ve 100g porci 260 kalorií, z toho 25,6 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 17,6 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!