Krémová houbová polévka (snížený obsah sodíku): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Krémová houbová polévka (snížený obsah sodíku) obsahuje 52 kalorií na 100 g, z toho 1,2 g bílkovin, 8,1 g sacharidů, 0,6 g vlákniny a 1,7 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Krémová houbová polévka (snížený obsah sodíku) obsahuje ve 100g porci 52 kalorií. Dodá 1,2 g bílkovin, 8,1 g sacharidů (2,1 g cukru), 0,6 g vlákniny a 1,7 g tuku, tedy přibližně 3 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Krémová houbová polévka (snížený obsah sodíku): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 52 kcal 3%
Bílkoviny 1,2 g 2%
Sacharidy 8,1 g 3%
Cukry 2,1 g -
Vláknina 0,6 g 2%
Tuky 1,7 g 2%
Nasycené tuky 0,5 g 3%
Sodík 383 mg 17%

Krémová houbová polévka (snížený obsah sodíku): výživa a zdraví

Krémová houbová polévka (snížený obsah sodíku) může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 9 % z bílkovin, 62 % ze sacharidů a 29 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Krémová houbová polévka (snížený obsah sodíku)?

Krémová houbová polévka (snížený obsah sodíku) obsahuje ve 100g porci 52 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Krémová houbová polévka (snížený obsah sodíku)?

Přibližně 1,2 g bílkovin na 100 g, dále 8,1 g sacharidů a 1,7 g tuku.

Shrnutí

Krémová houbová polévka (snížený obsah sodíku) obsahuje ve 100g porci 52 kalorií, z toho 1,2 g bílkovin, 8,1 g sacharidů, 0,6 g vlákniny a 1,7 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!