Krémová cibulačka (konzervovaná, připravená): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Krémová cibulačka (konzervovaná, připravená) obsahuje 44 kalorií na 100 g, z toho 1,1 g bílkovin, 5,2 g sacharidů, 0,4 g vlákniny a 2,2 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Krémová cibulačka (konzervovaná, připravená) obsahuje ve 100g porci 44 kalorií. Dodá 1,1 g bílkovin, 5,2 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,4 g vlákniny a 2,2 g tuku, tedy přibližně 2 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Krémová cibulačka (konzervovaná, připravená): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 44 kcal 2%
Bílkoviny 1,1 g 2%
Sacharidy 5,2 g 2%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,4 g 1%
Tuky 2,2 g 3%
Nasycené tuky 0,6 g 3%
Sodík 380 mg 17%

Krémová cibulačka (konzervovaná, připravená): výživa a zdraví

Krémová cibulačka (konzervovaná, připravená) může být součástí pestré stravy. Nízký obsah kalorií, vhodné pro zvětšení objemu jídla bez velkého přísunu energie. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 10 % z bílkovin, 46 % ze sacharidů a 43 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Krémová cibulačka (konzervovaná, připravená)?

Krémová cibulačka (konzervovaná, připravená) obsahuje ve 100g porci 44 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Krémová cibulačka (konzervovaná, připravená)?

Přibližně 1,1 g bílkovin na 100 g, dále 5,2 g sacharidů a 2,2 g tuku.

Shrnutí

Krémová cibulačka (konzervovaná, připravená) obsahuje ve 100g porci 44 kalorií, z toho 1,1 g bílkovin, 5,2 g sacharidů, 0,4 g vlákniny a 2,2 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!