Nakládané hovězí snídaňové plátky (syrové): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Nakládané hovězí snídaňové plátky (syrové) obsahuje ve 100g porci 406 kalorií. Dodá 12,5 g bílkovin, 0,7 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 38,8 g tuku, tedy přibližně 20 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Nakládané hovězí snídaňové plátky (syrové): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	406 kcal	20%
Bílkoviny	12,5 g	25%
Sacharidy	0,7 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	38,8 g	50%
Nasycené tuky	15,9 g	80%
Sodík	955 mg	42%

Nakládané hovězí snídaňové plátky (syrové): výživa a zdraví

Nakládané hovězí snídaňové plátky (syrové) může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Poměrně vysoký obsah sodíku, 955 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 12 % z bílkovin, 1 % ze sacharidů a 87 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Nakládané hovězí snídaňové plátky (syrové)?

Nakládané hovězí snídaňové plátky (syrové) obsahuje ve 100g porci 406 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Nakládané hovězí snídaňové plátky (syrové)?

Přibližně 12,5 g bílkovin na 100 g, dále 0,7 g sacharidů a 38,8 g tuku.

Shrnutí

Nakládané hovězí snídaňové plátky (syrové) obsahuje ve 100g porci 406 kalorií, z toho 12,5 g bílkovin, 0,7 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 38,8 g tuku.