Nakládané vepřové šunkové plátky (neohřáté): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Nakládané vepřové šunkové plátky (neohřáté) obsahuje ve 100g porci 315 kalorií. Dodá 12,8 g bílkovin, 1,7 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 28,2 g tuku, tedy přibližně 16 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Nakládané vepřové šunkové plátky (neohřáté): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	315 kcal	16%
Bílkoviny	12,8 g	26%
Sacharidy	1,7 g	1%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	28,2 g	36%
Nasycené tuky	10,1 g	51%
Sodík	1088 mg	47%

Nakládané vepřové šunkové plátky (neohřáté): výživa a zdraví

Nakládané vepřové šunkové plátky (neohřáté) může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 1088 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 16 % z bílkovin, 2 % ze sacharidů a 81 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Nakládané vepřové šunkové plátky (neohřáté)?

Nakládané vepřové šunkové plátky (neohřáté) obsahuje ve 100g porci 315 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Nakládané vepřové šunkové plátky (neohřáté)?

Přibližně 12,8 g bílkovin na 100 g, dále 1,7 g sacharidů a 28,2 g tuku.

Shrnutí

Nakládané vepřové šunkové plátky (neohřáté) obsahuje ve 100g porci 315 kalorií, z toho 12,8 g bílkovin, 1,7 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 28,2 g tuku.