Bez kofeinu citronový instantní čaj (dietní): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Bez kofeinu citronový instantní čaj (dietní) obsahuje 338 kalorií na 100 g, z toho 3,3 g bílkovin, 85,4 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 0,6 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Bez kofeinu citronový instantní čaj (dietní) obsahuje ve 100g porci 338 kalorií. Dodá 3,3 g bílkovin, 85,4 g sacharidů (1,9 g cukru), 0,0 g vlákniny a 0,6 g tuku, tedy přibližně 17 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Bez kofeinu citronový instantní čaj (dietní): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 338 kcal 17%
Bílkoviny 3,3 g 7%
Sacharidy 85,4 g 31%
Cukry 1,9 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 0,6 g 1%
Nasycené tuky 0,0 g 0%
Sodík 412 mg 18%

Bez kofeinu citronový instantní čaj (dietní): výživa a zdraví

Bez kofeinu citronový instantní čaj (dietní) může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 412 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 4 % z bílkovin, 95 % ze sacharidů a 1 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Bez kofeinu citronový instantní čaj (dietní)?

Bez kofeinu citronový instantní čaj (dietní) obsahuje ve 100g porci 338 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Bez kofeinu citronový instantní čaj (dietní)?

Přibližně 3,3 g bílkovin na 100 g, dále 85,4 g sacharidů a 0,6 g tuku.

Shrnutí

Bez kofeinu citronový instantní čaj (dietní) obsahuje ve 100g porci 338 kalorií, z toho 3,3 g bílkovin, 85,4 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 0,6 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!