Datle Deglet Noor: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Datle Deglet Noor obsahuje ve 100g porci 282 kalorií. Dodá 2,5 g bílkovin, 75,0 g sacharidů (63,4 g cukru), 8,0 g vlákniny a 0,4 g tuku, tedy přibližně 14 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Datle Deglet Noor: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	282 kcal	14%
Bílkoviny	2,5 g	5%
Sacharidy	75,0 g	27%
Cukry	63,4 g	-
Vláknina	8,0 g	29%
Tuky	0,4 g	1%
Nasycené tuky	0,0 g	0%
Sodík	2 mg	0%

Datle Deglet Noor: výživa a zdraví

Datle Deglet Noor může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah vlákniny, 8,0 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 3 % z bílkovin, 96 % ze sacharidů a 1 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Datle Deglet Noor?

Datle Deglet Noor obsahuje ve 100g porci 282 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Datle Deglet Noor?

Přibližně 2,5 g bílkovin na 100 g, dále 75,0 g sacharidů a 0,4 g tuku.

Shrnutí

Datle Deglet Noor obsahuje ve 100g porci 282 kalorií, z toho 2,5 g bílkovin, 75,0 g sacharidů, 8,0 g vlákniny a 0,4 g tuku.