Suché obohacené těstoviny: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Suché obohacené těstoviny obsahuje ve 100g porci 371 kalorií. Dodá 13,0 g bílkovin, 74,7 g sacharidů (2,7 g cukru), 3,2 g vlákniny a 1,5 g tuku, tedy přibližně 19 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Suché obohacené těstoviny: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	371 kcal	19%
Bílkoviny	13,0 g	26%
Sacharidy	74,7 g	27%
Cukry	2,7 g	-
Vláknina	3,2 g	11%
Tuky	1,5 g	2%
Nasycené tuky	0,3 g	1%
Sodík	6 mg	0%

Suché obohacené těstoviny: výživa a zdraví

Suché obohacené těstoviny může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 14 % z bílkovin, 82 % ze sacharidů a 4 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Suché obohacené těstoviny?

Suché obohacené těstoviny obsahuje ve 100g porci 371 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Suché obohacené těstoviny?

Přibližně 13,0 g bílkovin na 100 g, dále 74,7 g sacharidů a 1,5 g tuku.

Shrnutí

Suché obohacené těstoviny obsahuje ve 100g porci 371 kalorií, z toho 13,0 g bílkovin, 74,7 g sacharidů, 3,2 g vlákniny a 1,5 g tuku.