Kachní vejce (syrové): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Kachní vejce (syrové) obsahuje ve 100g porci 185 kalorií. Dodá 12,8 g bílkovin, 1,4 g sacharidů (0,9 g cukru), 0,0 g vlákniny a 13,8 g tuku, tedy přibližně 9 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Kachní vejce (syrové): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	185 kcal	9%
Bílkoviny	12,8 g	26%
Sacharidy	1,4 g	1%
Cukry	0,9 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	13,8 g	18%
Nasycené tuky	3,7 g	18%
Sodík	146 mg	6%

Kachní vejce (syrové): výživa a zdraví

Kachní vejce (syrové) může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 28 % z bílkovin, 3 % ze sacharidů a 68 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Kachní vejce (syrové)?

Kachní vejce (syrové) obsahuje ve 100g porci 185 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Kachní vejce (syrové)?

Přibližně 12,8 g bílkovin na 100 g, dále 1,4 g sacharidů a 13,8 g tuku.

Shrnutí

Kachní vejce (syrové) obsahuje ve 100g porci 185 kalorií, z toho 12,8 g bílkovin, 1,4 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 13,8 g tuku.