kachní maso (vařené, pečené): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

kachní maso (vařené, pečené) obsahuje ve 100g porci 201 kalorií. Dodá 23,5 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 11,2 g tuku, tedy přibližně 10 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

kachní maso (vařené, pečené): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	201 kcal	10%
Bílkoviny	23,5 g	47%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	11,2 g	14%
Nasycené tuky	4,0 g	20%
Sodík	65 mg	3%

kachní maso (vařené, pečené): výživa a zdraví

kachní maso (vařené, pečené) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 23,5 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 48 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 52 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje kachní maso (vařené, pečené)?

kachní maso (vařené, pečené) obsahuje ve 100g porci 201 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje kachní maso (vařené, pečené)?

Přibližně 23,5 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 11,2 g tuku.

Shrnutí

kachní maso (vařené, pečené) obsahuje ve 100g porci 201 kalorií, z toho 23,5 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 11,2 g tuku.