Rychle smažená jehněčí svíčková: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Rychle smažená jehněčí svíčková obsahuje ve 100g porci 157 kalorií. Dodá 27,9 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 5,0 g tuku, tedy přibližně 8 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Rychle smažená jehněčí svíčková: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	157 kcal	8%
Bílkoviny	27,9 g	56%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	5,0 g	6%
Nasycené tuky	1,9 g	9%
Sodík	59 mg	3%

Rychle smažená jehněčí svíčková: výživa a zdraví

Rychle smažená jehněčí svíčková může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 27,9 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 71 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 29 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Rychle smažená jehněčí svíčková?

Rychle smažená jehněčí svíčková obsahuje ve 100g porci 157 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Rychle smažená jehněčí svíčková?

Přibližně 27,9 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 5,0 g tuku.

Shrnutí

Rychle smažená jehněčí svíčková obsahuje ve 100g porci 157 kalorií, z toho 27,9 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 5,0 g tuku.