Nízkotučná zmrzlina (bez přidaného cukru, nečokoládová): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Nízkotučná zmrzlina (bez přidaného cukru, nečokoládová) obsahuje ve 100g porci 133 kalorií. Dodá 4,4 g bílkovin, 28,9 g sacharidů (8,8 g cukru), 7,4 g vlákniny a 0,0 g tuku, tedy přibližně 7 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Nízkotučná zmrzlina (bez přidaného cukru, nečokoládová): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	133 kcal	7%
Bílkoviny	4,4 g	9%
Sacharidy	28,9 g	10%
Cukry	8,8 g	-
Vláknina	7,4 g	26%
Tuky	0,0 g	0%
Nasycené tuky	0,0 g	0%
Sodík	110 mg	5%

Nízkotučná zmrzlina (bez přidaného cukru, nečokoládová): výživa a zdraví

Nízkotučná zmrzlina (bez přidaného cukru, nečokoládová) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah vlákniny, 7,4 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 13 % z bílkovin, 87 % ze sacharidů a 0 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Nízkotučná zmrzlina (bez přidaného cukru, nečokoládová)?

Nízkotučná zmrzlina (bez přidaného cukru, nečokoládová) obsahuje ve 100g porci 133 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Nízkotučná zmrzlina (bez přidaného cukru, nečokoládová)?

Přibližně 4,4 g bílkovin na 100 g, dále 28,9 g sacharidů a 0,0 g tuku.

Shrnutí

Nízkotučná zmrzlina (bez přidaného cukru, nečokoládová) obsahuje ve 100g porci 133 kalorií, z toho 4,4 g bílkovin, 28,9 g sacharidů, 7,4 g vlákniny a 0,0 g tuku.