Italský dresink bez tuku: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Italský dresink bez tuku obsahuje 47 kalorií na 100 g, z toho 1,0 g bílkovin, 8,8 g sacharidů, 0,6 g vlákniny a 0,9 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Italský dresink bez tuku obsahuje ve 100g porci 47 kalorií. Dodá 1,0 g bílkovin, 8,8 g sacharidů (8,8 g cukru), 0,6 g vlákniny a 0,9 g tuku, tedy přibližně 2 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Italský dresink bez tuku: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 47 kcal 2%
Bílkoviny 1,0 g 2%
Sacharidy 8,8 g 3%
Cukry 8,8 g -
Vláknina 0,6 g 2%
Tuky 0,9 g 1%
Nasycené tuky 0,3 g 1%
Sodík 1129 mg 49%

Italský dresink bez tuku: výživa a zdraví

Italský dresink bez tuku může být součástí pestré stravy. Nízký obsah kalorií, vhodné pro zvětšení objemu jídla bez velkého přísunu energie. Poměrně vysoký obsah sodíku, 1129 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 8 % z bílkovin, 75 % ze sacharidů a 17 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Italský dresink bez tuku?

Italský dresink bez tuku obsahuje ve 100g porci 47 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Italský dresink bez tuku?

Přibližně 1,0 g bílkovin na 100 g, dále 8,8 g sacharidů a 0,9 g tuku.

Shrnutí

Italský dresink bez tuku obsahuje ve 100g porci 47 kalorií, z toho 1,0 g bílkovin, 8,8 g sacharidů, 0,6 g vlákniny a 0,9 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!