Francouzská vanilková instantní káva: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Francouzská vanilková instantní káva obsahuje ve 100g porci 481 kalorií. Dodá 2,5 g bílkovin, 74,6 g sacharidů (54,3 g cukru), 1,4 g vlákniny a 19,2 g tuku, tedy přibližně 24 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Francouzská vanilková instantní káva: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	481 kcal	24%
Bílkoviny	2,5 g	5%
Sacharidy	74,6 g	27%
Cukry	54,3 g	-
Vláknina	1,4 g	5%
Tuky	19,2 g	25%
Nasycené tuky	4,6 g	23%
Sodík	399 mg	17%

Francouzská vanilková instantní káva: výživa a zdraví

Francouzská vanilková instantní káva může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 2 % z bílkovin, 62 % ze sacharidů a 36 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Francouzská vanilková instantní káva?

Francouzská vanilková instantní káva obsahuje ve 100g porci 481 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Francouzská vanilková instantní káva?

Přibližně 2,5 g bílkovin na 100 g, dále 74,6 g sacharidů a 19,2 g tuku.

Shrnutí

Francouzská vanilková instantní káva obsahuje ve 100g porci 481 kalorií, z toho 2,5 g bílkovin, 74,6 g sacharidů, 1,4 g vlákniny a 19,2 g tuku.