Smažená kuřecí prsa s kůží a těstím: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Smažená kuřecí prsa s kůží a těstím obsahuje ve 100g porci 260 kalorií. Dodá 24,8 g bílkovin, 9,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,3 g vlákniny a 13,2 g tuku, tedy přibližně 13 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Smažená kuřecí prsa s kůží a těstím: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	260 kcal	13%
Bílkoviny	24,8 g	50%
Sacharidy	9,0 g	3%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,3 g	1%
Tuky	13,2 g	17%
Nasycené tuky	3,5 g	18%
Sodík	275 mg	12%

Smažená kuřecí prsa s kůží a těstím: výživa a zdraví

Smažená kuřecí prsa s kůží a těstím může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 24,8 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 39 % z bílkovin, 14 % ze sacharidů a 47 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Smažená kuřecí prsa s kůží a těstím?

Smažená kuřecí prsa s kůží a těstím obsahuje ve 100g porci 260 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Smažená kuřecí prsa s kůží a těstím?

Přibližně 24,8 g bílkovin na 100 g, dále 9,0 g sacharidů a 13,2 g tuku.

Shrnutí

Smažená kuřecí prsa s kůží a těstím obsahuje ve 100g porci 260 kalorií, z toho 24,8 g bílkovin, 9,0 g sacharidů, 0,3 g vlákniny a 13,2 g tuku.