Smažené kuře s kůží a droby (v těstíčku): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Smažené kuře s kůží a droby (v těstíčku) obsahuje 291 kalorií na 100 g, z toho 22,8 g bílkovin, 9,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 17,5 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Smažené kuře s kůží a droby (v těstíčku) obsahuje ve 100g porci 291 kalorií. Dodá 22,8 g bílkovin, 9,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 17,5 g tuku, tedy přibližně 15 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Smažené kuře s kůží a droby (v těstíčku): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 291 kcal 15%
Bílkoviny 22,8 g 46%
Sacharidy 9,0 g 3%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 17,5 g 22%
Nasycené tuky 4,7 g 23%
Sodík 284 mg 12%

Smažené kuře s kůží a droby (v těstíčku): výživa a zdraví

Smažené kuře s kůží a droby (v těstíčku) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 22,8 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 32 % z bílkovin, 13 % ze sacharidů a 55 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Smažené kuře s kůží a droby (v těstíčku)?

Smažené kuře s kůží a droby (v těstíčku) obsahuje ve 100g porci 291 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Smažené kuře s kůží a droby (v těstíčku)?

Přibližně 22,8 g bílkovin na 100 g, dále 9,0 g sacharidů a 17,5 g tuku.

Shrnutí

Smažené kuře s kůží a droby (v těstíčku) obsahuje ve 100g porci 291 kalorií, z toho 22,8 g bílkovin, 9,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 17,5 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!