Mražený nance (neslazený): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Mražený nance (neslazený) obsahuje ve 100g porci 73 kalorií. Dodá 0,7 g bílkovin, 17,0 g sacharidů (8,3 g cukru), 7,5 g vlákniny a 1,2 g tuku, tedy přibližně 4 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Mražený nance (neslazený): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	73 kcal	4%
Bílkoviny	0,7 g	1%
Sacharidy	17,0 g	6%
Cukry	8,3 g	-
Vláknina	7,5 g	27%
Tuky	1,2 g	1%
Nasycené tuky	0,0 g	0%
Sodík	3 mg	0%

Mražený nance (neslazený): výživa a zdraví

Mražený nance (neslazený) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah vlákniny, 7,5 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 3 % z bílkovin, 84 % ze sacharidů a 13 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Mražený nance (neslazený)?

Mražený nance (neslazený) obsahuje ve 100g porci 73 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Mražený nance (neslazený)?

Přibližně 0,7 g bílkovin na 100 g, dále 17,0 g sacharidů a 1,2 g tuku.

Shrnutí

Mražený nance (neslazený) obsahuje ve 100g porci 73 kalorií, z toho 0,7 g bílkovin, 17,0 g sacharidů, 7,5 g vlákniny a 1,2 g tuku.