Koncentrovaný ovocný punč: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Koncentrovaný ovocný punč obsahuje ve 100g porci 175 kalorií. Dodá 0,3 g bílkovin, 43,1 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,2 g vlákniny a 0,7 g tuku, tedy přibližně 9 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Koncentrovaný ovocný punč: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	175 kcal	9%
Bílkoviny	0,3 g	1%
Sacharidy	43,1 g	16%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,2 g	1%
Tuky	0,7 g	1%
Nasycené tuky	0,1 g	0%
Sodík	10 mg	0%

Koncentrovaný ovocný punč: výživa a zdraví

Koncentrovaný ovocný punč může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 1 % z bílkovin, 96 % ze sacharidů a 4 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Koncentrovaný ovocný punč?

Koncentrovaný ovocný punč obsahuje ve 100g porci 175 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Koncentrovaný ovocný punč?

Přibližně 0,3 g bílkovin na 100 g, dále 43,1 g sacharidů a 0,7 g tuku.

Shrnutí

Koncentrovaný ovocný punč obsahuje ve 100g porci 175 kalorií, z toho 0,3 g bílkovin, 43,1 g sacharidů, 0,2 g vlákniny a 0,7 g tuku.