Cereálie Fruity Pebbles: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Cereálie Fruity Pebbles obsahuje ve 100g porci 402 kalorií. Dodá 4,6 g bílkovin, 86,1 g sacharidů (34,3 g cukru), 0,8 g vlákniny a 4,0 g tuku, tedy přibližně 20 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Cereálie Fruity Pebbles: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	402 kcal	20%
Bílkoviny	4,6 g	9%
Sacharidy	86,1 g	31%
Cukry	34,3 g	-
Vláknina	0,8 g	3%
Tuky	4,0 g	5%
Nasycené tuky	3,6 g	18%
Sodík	531 mg	23%

Cereálie Fruity Pebbles: výživa a zdraví

Cereálie Fruity Pebbles může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Poměrně vysoký obsah sodíku, 531 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 5 % z bílkovin, 86 % ze sacharidů a 9 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Cereálie Fruity Pebbles?

Cereálie Fruity Pebbles obsahuje ve 100g porci 402 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Cereálie Fruity Pebbles?

Přibližně 4,6 g bílkovin na 100 g, dále 86,1 g sacharidů a 4,0 g tuku.

Shrnutí

Cereálie Fruity Pebbles obsahuje ve 100g porci 402 kalorií, z toho 4,6 g bílkovin, 86,1 g sacharidů, 0,8 g vlákniny a 4,0 g tuku.