Fudge sušenky: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Fudge sušenky obsahuje ve 100g porci 349 kalorií. Dodá 5,0 g bílkovin, 78,3 g sacharidů (0,0 g cukru), 2,8 g vlákniny a 3,7 g tuku, tedy přibližně 17 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Fudge sušenky: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	349 kcal	17%
Bílkoviny	5,0 g	10%
Sacharidy	78,3 g	28%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	2,8 g	10%
Tuky	3,7 g	5%
Nasycené tuky	1,1 g	6%
Sodík	192 mg	8%

Fudge sušenky: výživa a zdraví

Fudge sušenky může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 5 % z bílkovin, 85 % ze sacharidů a 9 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Fudge sušenky?

Fudge sušenky obsahuje ve 100g porci 349 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Fudge sušenky?

Přibližně 5,0 g bílkovin na 100 g, dále 78,3 g sacharidů a 3,7 g tuku.

Shrnutí

Fudge sušenky obsahuje ve 100g porci 349 kalorií, z toho 5,0 g bílkovin, 78,3 g sacharidů, 2,8 g vlákniny a 3,7 g tuku.