Česnekový prášek: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Česnekový prášek obsahuje ve 100g porci 331 kalorií. Dodá 16,6 g bílkovin, 72,7 g sacharidů (2,4 g cukru), 9,0 g vlákniny a 0,7 g tuku, tedy přibližně 17 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Česnekový prášek: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	331 kcal	17%
Bílkoviny	16,6 g	33%
Sacharidy	72,7 g	26%
Cukry	2,4 g	-
Vláknina	9,0 g	32%
Tuky	0,7 g	1%
Nasycené tuky	0,3 g	1%
Sodík	60 mg	3%

Česnekový prášek: výživa a zdraví

Česnekový prášek může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 16,6 g na 100 g. Vysoký obsah vlákniny, 9,0 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 18 % z bílkovin, 80 % ze sacharidů a 2 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Česnekový prášek?

Česnekový prášek obsahuje ve 100g porci 331 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Česnekový prášek?

Přibližně 16,6 g bílkovin na 100 g, dále 72,7 g sacharidů a 0,7 g tuku.

Shrnutí

Česnekový prášek obsahuje ve 100g porci 331 kalorií, z toho 16,6 g bílkovin, 72,7 g sacharidů, 9,0 g vlákniny a 0,7 g tuku.