Bezlepkové kukuřičné těstoviny (vařené): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Bezlepkové kukuřičné těstoviny (vařené) obsahuje ve 100g porci 126 kalorií. Dodá 2,6 g bílkovin, 27,9 g sacharidů (0,0 g cukru), 4,8 g vlákniny a 0,7 g tuku, tedy přibližně 6 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Bezlepkové kukuřičné těstoviny (vařené): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	126 kcal	6%
Bílkoviny	2,6 g	5%
Sacharidy	27,9 g	10%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	4,8 g	17%
Tuky	0,7 g	1%
Nasycené tuky	0,1 g	1%
Sodík	0 mg	0%

Bezlepkové kukuřičné těstoviny (vařené): výživa a zdraví

Bezlepkové kukuřičné těstoviny (vařené) může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 8 % z bílkovin, 87 % ze sacharidů a 5 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Bezlepkové kukuřičné těstoviny (vařené)?

Bezlepkové kukuřičné těstoviny (vařené) obsahuje ve 100g porci 126 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Bezlepkové kukuřičné těstoviny (vařené)?

Přibližně 2,6 g bílkovin na 100 g, dále 27,9 g sacharidů a 0,7 g tuku.

Shrnutí

Bezlepkové kukuřičné těstoviny (vařené) obsahuje ve 100g porci 126 kalorií, z toho 2,6 g bílkovin, 27,9 g sacharidů, 4,8 g vlákniny a 0,7 g tuku.