Cereálie Great Grains s rozinkami, datlemi a pekanovými ořechy: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Cereálie Great Grains s rozinkami, datlemi a pekanovými ořechy obsahuje ve 100g porci 378 kalorií. Dodá 7,9 g bílkovin, 74,3 g sacharidů (24,1 g cukru), 9,3 g vlákniny a 7,1 g tuku, tedy přibližně 19 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Cereálie Great Grains s rozinkami, datlemi a pekanovými ořechy: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	378 kcal	19%
Bílkoviny	7,9 g	16%
Sacharidy	74,3 g	27%
Cukry	24,1 g	-
Vláknina	9,3 g	33%
Tuky	7,1 g	9%
Nasycené tuky	0,8 g	4%
Sodík	247 mg	11%

Cereálie Great Grains s rozinkami, datlemi a pekanovými ořechy: výživa a zdraví

Cereálie Great Grains s rozinkami, datlemi a pekanovými ořechy může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah vlákniny, 9,3 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 8 % z bílkovin, 76 % ze sacharidů a 16 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Cereálie Great Grains s rozinkami, datlemi a pekanovými ořechy?

Cereálie Great Grains s rozinkami, datlemi a pekanovými ořechy obsahuje ve 100g porci 378 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Cereálie Great Grains s rozinkami, datlemi a pekanovými ořechy?

Přibližně 7,9 g bílkovin na 100 g, dále 74,3 g sacharidů a 7,1 g tuku.

Shrnutí

Cereálie Great Grains s rozinkami, datlemi a pekanovými ořechy obsahuje ve 100g porci 378 kalorií, z toho 7,9 g bílkovin, 74,3 g sacharidů, 9,3 g vlákniny a 7,1 g tuku.