Grilovaný steak z hovězího krku Denver cut: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Grilovaný steak z hovězího krku Denver cut obsahuje ve 100g porci 220 kalorií. Dodá 26,5 g bílkovin, 0,1 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 12,6 g tuku, tedy přibližně 11 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Grilovaný steak z hovězího krku Denver cut: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	220 kcal	11%
Bílkoviny	26,5 g	53%
Sacharidy	0,1 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	12,6 g	16%
Nasycené tuky	5,3 g	26%
Sodík	73 mg	3%

Grilovaný steak z hovězího krku Denver cut: výživa a zdraví

Grilovaný steak z hovězího krku Denver cut může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 26,5 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 48 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 52 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Grilovaný steak z hovězího krku Denver cut?

Grilovaný steak z hovězího krku Denver cut obsahuje ve 100g porci 220 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Grilovaný steak z hovězího krku Denver cut?

Přibližně 26,5 g bílkovin na 100 g, dále 0,1 g sacharidů a 12,6 g tuku.

Shrnutí

Grilovaný steak z hovězího krku Denver cut obsahuje ve 100g porci 220 kalorií, z toho 26,5 g bílkovin, 0,1 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 12,6 g tuku.