Grilovaný steak ribeye cap (vybraný, libový): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Grilovaný steak ribeye cap (vybraný, libový) obsahuje ve 100g porci 226 kalorií. Dodá 25,3 g bílkovin, 1,1 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 13,4 g tuku, tedy přibližně 11 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Grilovaný steak ribeye cap (vybraný, libový): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	226 kcal	11%
Bílkoviny	25,3 g	51%
Sacharidy	1,1 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	13,4 g	17%
Nasycené tuky	5,0 g	25%
Sodík	79 mg	3%

Grilovaný steak ribeye cap (vybraný, libový): výživa a zdraví

Grilovaný steak ribeye cap (vybraný, libový) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 25,3 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 45 % z bílkovin, 2 % ze sacharidů a 53 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Grilovaný steak ribeye cap (vybraný, libový)?

Grilovaný steak ribeye cap (vybraný, libový) obsahuje ve 100g porci 226 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Grilovaný steak ribeye cap (vybraný, libový)?

Přibližně 25,3 g bílkovin na 100 g, dále 1,1 g sacharidů a 13,4 g tuku.

Shrnutí

Grilovaný steak ribeye cap (vybraný, libový) obsahuje ve 100g porci 226 kalorií, z toho 25,3 g bílkovin, 1,1 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 13,4 g tuku.