Grilovaný vybraný hovězí rib eye steak: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Grilovaný vybraný hovězí rib eye steak obsahuje 273 kalorií na 100 g, z toho 24,8 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 19,3 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Grilovaný vybraný hovězí rib eye steak obsahuje ve 100g porci 273 kalorií. Dodá 24,8 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 19,3 g tuku, tedy přibližně 14 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Grilovaný vybraný hovězí rib eye steak: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 273 kcal 14%
Bílkoviny 24,8 g 50%
Sacharidy 0,0 g 0%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 19,3 g 25%
Nasycené tuky 8,8 g 44%
Sodík 54 mg 2%

Grilovaný vybraný hovězí rib eye steak: výživa a zdraví

Grilovaný vybraný hovězí rib eye steak může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 24,8 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 36 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 64 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Grilovaný vybraný hovězí rib eye steak?

Grilovaný vybraný hovězí rib eye steak obsahuje ve 100g porci 273 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Grilovaný vybraný hovězí rib eye steak?

Přibližně 24,8 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 19,3 g tuku.

Shrnutí

Grilovaný vybraný hovězí rib eye steak obsahuje ve 100g porci 273 kalorií, z toho 24,8 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 19,3 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!