Mleté kuřecí maso (syrové): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Mleté kuřecí maso (syrové) obsahuje ve 100g porci 143 kalorií. Dodá 17,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 8,1 g tuku, tedy přibližně 7 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Mleté kuřecí maso (syrové): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	143 kcal	7%
Bílkoviny	17,4 g	35%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	8,1 g	10%
Nasycené tuky	2,3 g	12%
Sodík	60 mg	3%

Mleté kuřecí maso (syrové): výživa a zdraví

Mleté kuřecí maso (syrové) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 17,4 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 49 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 51 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Mleté kuřecí maso (syrové)?

Mleté kuřecí maso (syrové) obsahuje ve 100g porci 143 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Mleté kuřecí maso (syrové)?

Přibližně 17,4 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 8,1 g tuku.

Shrnutí

Mleté kuřecí maso (syrové) obsahuje ve 100g porci 143 kalorií, z toho 17,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 8,1 g tuku.