Dušené jídlo z kukuřičných kuliček a jehněčího masa (Navajo): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Dušené jídlo z kukuřičných kuliček a jehněčího masa (Navajo) obsahuje ve 100g porci 83 kalorií. Dodá 6,7 g bílkovin, 9,4 g sacharidů (0,1 g cukru), 2,0 g vlákniny a 2,1 g tuku, tedy přibližně 4 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Dušené jídlo z kukuřičných kuliček a jehněčího masa (Navajo): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	83 kcal	4%
Bílkoviny	6,7 g	13%
Sacharidy	9,4 g	3%
Cukry	0,1 g	-
Vláknina	2,0 g	7%
Tuky	2,1 g	3%
Nasycené tuky	0,7 g	4%
Sodík	45 mg	2%

Dušené jídlo z kukuřičných kuliček a jehněčího masa (Navajo): výživa a zdraví

Dušené jídlo z kukuřičných kuliček a jehněčího masa (Navajo) může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 32 % z bílkovin, 45 % ze sacharidů a 22 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Dušené jídlo z kukuřičných kuliček a jehněčího masa (Navajo)?

Dušené jídlo z kukuřičných kuliček a jehněčího masa (Navajo) obsahuje ve 100g porci 83 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Dušené jídlo z kukuřičných kuliček a jehněčího masa (Navajo)?

Přibližně 6,7 g bílkovin na 100 g, dále 9,4 g sacharidů a 2,1 g tuku.

Shrnutí

Dušené jídlo z kukuřičných kuliček a jehněčího masa (Navajo) obsahuje ve 100g porci 83 kalorií, z toho 6,7 g bílkovin, 9,4 g sacharidů, 2,0 g vlákniny a 2,1 g tuku.