Instantní káva (běžná, poloviční kofein): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Instantní káva (běžná, poloviční kofein) obsahuje ve 100g porci 352 kalorií. Dodá 14,4 g bílkovin, 73,2 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 0,5 g tuku, tedy přibližně 18 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Instantní káva (běžná, poloviční kofein): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	352 kcal	18%
Bílkoviny	14,4 g	29%
Sacharidy	73,2 g	27%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	0,5 g	1%
Nasycené tuky	0,2 g	1%
Sodík	37 mg	2%

Instantní káva (běžná, poloviční kofein): výživa a zdraví

Instantní káva (běžná, poloviční kofein) může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 16 % z bílkovin, 82 % ze sacharidů a 1 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Instantní káva (běžná, poloviční kofein)?

Instantní káva (běžná, poloviční kofein) obsahuje ve 100g porci 352 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Instantní káva (běžná, poloviční kofein)?

Přibližně 14,4 g bílkovin na 100 g, dále 73,2 g sacharidů a 0,5 g tuku.

Shrnutí

Instantní káva (běžná, poloviční kofein) obsahuje ve 100g porci 352 kalorií, z toho 14,4 g bílkovin, 73,2 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 0,5 g tuku.