Sladké nakládané chowchow s květákem a cibulí: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Sladké nakládané chowchow s květákem a cibulí obsahuje 121 kalorií na 100 g, z toho 1,5 g bílkovin, 26,6 g sacharidů, 1,5 g vlákniny a 0,9 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Sladké nakládané chowchow s květákem a cibulí obsahuje ve 100g porci 121 kalorií. Dodá 1,5 g bílkovin, 26,6 g sacharidů (23,9 g cukru), 1,5 g vlákniny a 0,9 g tuku, tedy přibližně 6 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Sladké nakládané chowchow s květákem a cibulí: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 121 kcal 6%
Bílkoviny 1,5 g 3%
Sacharidy 26,6 g 10%
Cukry 23,9 g -
Vláknina 1,5 g 5%
Tuky 0,9 g 1%
Nasycené tuky 0,1 g 1%
Sodík 527 mg 23%

Sladké nakládané chowchow s květákem a cibulí: výživa a zdraví

Sladké nakládané chowchow s květákem a cibulí může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 527 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 5 % z bílkovin, 88 % ze sacharidů a 7 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Sladké nakládané chowchow s květákem a cibulí?

Sladké nakládané chowchow s květákem a cibulí obsahuje ve 100g porci 121 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Sladké nakládané chowchow s květákem a cibulí?

Přibližně 1,5 g bílkovin na 100 g, dále 26,6 g sacharidů a 0,9 g tuku.

Shrnutí

Sladké nakládané chowchow s květákem a cibulí obsahuje ve 100g porci 121 kalorií, z toho 1,5 g bílkovin, 26,6 g sacharidů, 1,5 g vlákniny a 0,9 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!