Klobása (plně uvařená): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Klobása (plně uvařená) obsahuje ve 100g porci 325 kalorií. Dodá 10,8 g bílkovin, 3,7 g sacharidů (2,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 29,6 g tuku, tedy přibližně 16 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Klobása (plně uvařená): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	325 kcal	16%
Bílkoviny	10,8 g	22%
Sacharidy	3,7 g	1%
Cukry	2,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	29,6 g	38%
Nasycené tuky	9,7 g	48%
Sodík	928 mg	40%

Klobása (plně uvařená): výživa a zdraví

Klobása (plně uvařená) může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 928 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 13 % z bílkovin, 5 % ze sacharidů a 82 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Klobása (plně uvařená)?

Klobása (plně uvařená) obsahuje ve 100g porci 325 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Klobása (plně uvařená)?

Přibližně 10,8 g bílkovin na 100 g, dále 3,7 g sacharidů a 29,6 g tuku.

Shrnutí

Klobása (plně uvařená) obsahuje ve 100g porci 325 kalorií, z toho 10,8 g bílkovin, 3,7 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 29,6 g tuku.