Lose It vs Cronometer vs FatSecret 2026: Srovnání tří skutečně použitelných bezplatných verzí

Většina bezplatných verzí sledovačů kalorií je navržena tak, aby vás frustrovala a přiměla k upgradu. Zablokované makra, omezené skenování, všude reklamy. Ale tři aplikace vynikají v roce 2026 tím, že nabízejí skutečně funkční bezplatné verze: Lose It, Cronometer a FatSecret. Každá z nich vám poskytne dostatek funkcí pro sledování vaší výživy bez placení — ale dělají to velmi odlišnými způsoby. Lose It má nejčistší design a základní funkci AI pro rozpoznávání fotografií. Cronometer sleduje 82 živin s ověřenými daty USDA. FatSecret je celkově nejštědřejší s komunitními funkcemi a bez omezení používání. Zde je přesně to, co každá z nich nabízí, co zadržuje a kde společné omezení bezplatného sledování stále zanechává mezery.

Rychlé shrnutí: Která bezplatná verze vyhrává?

FatSecret vyhrává v štědrosti — makra, skenování čárových kódů, komunita, vytváření receptů, vše zdarma bez omezení. Cronometer vyhrává v hloubce dat — 82 ověřených živin sledovaných zdarma, což nemá žádný konkurent. Lose It vyhrává v designu a uživatelské zkušenosti — nejmodernější, intuitivní bezplatný sledovač s základní funkcí AI pro rozpoznávání fotografií. Všechny tři aplikace jsou skutečně použitelné bez placení. Volba závisí na tom, zda dáváte přednost funkcím (FatSecret), kvalitě dat (Cronometer) nebo designu (Lose It).

Lose It v roce 2026: Nejlépe navržený bezplatný sledovač

Kdo vyrábí Lose It?

Lose It vyvíjí společnost FitNow, Inc., založená v roce 2008 v Bostonu, Massachusetts. Aplikace byla jedním z prvních sledovačů kalorií v App Store pro iPhone a hlásí více než 50 milionů stažení. Lose It si stále získává chválu za svůj čistý vizuální design a přívětivý onboarding.

Co získáte v bezplatné verzi Lose It?

Bezplatná verze Lose It vyvažuje funkčnost s elegancí:

• Sledování kalorií s denním rozpočtem a zobrazením zbývajících kalorií
• Základní sledování makroživin (bílkoviny, sacharidy, tuky) na porci a den
• Skenování čárových kódů bez denního limitu
• Snap It AI skenování fotografií pro identifikaci potravin (základní přesnost)
• Databáze potravin s přibližně 7 miliony položek
• Sledování hmotnosti s nastavením cílů
• Sledování vody
• Záznam cvičení s odhady spálených kalorií
• Integrace s Apple Health a Google Fit
• Aplikace pro Apple Watch

Co Lose It zablokuje za prémiové funkce?

Lose It Premium stojí 39,99 USD ročně (přibližně 3,33 USD měsíčně). Prémiová verze odemyká:

• Podrobné sledování živin nad rámec základních makroživin (vláknina, sodík, cukr atd.)
• Plánování jídel a analýzu vzorců
• Vlastní motivy a personalizaci rozhraní
• Pokročilé integrace zařízení
• Prioritní zákaznickou podporu

Hodnocení aplikace Lose It v obchodech

Apple App Store: hodnocení 4,7 s více než 350 000 recenzemi. Google Play: hodnocení 4,4 s přibližně 400 000 recenzemi.

Klady a zápory bezplatné verze Lose It

Klady:

• Nejčistší a nejmodernější rozhraní mezi bezplatnými sledovači
• Skenování čárových kódů bez omezení v bezplatné verzi
• Funkce Snap It AI dostupná zdarma
• 7 milionů položek v databázi — největší databáze ze tří
• Aplikace pro Apple Watch v bezplatné verzi
• Synchronizace s Apple Health a Google Fit zahrnuta
• Sledování vody zahrnuto

Zápory:

• Sledování mikronutrientů zablokováno za prémiové funkce
• Plánování jídel vyžaduje prémiovou verzi
• Přesnost funkce Snap It pro smíšená jídla je nekonzistentní
• Žádné hlasové zaznamenávání
• Žádný import receptů z URL
• Žádná aplikace pro Wear OS
• Reklamy jsou přítomny, ale relativně minimální
• Databáze je částečně crowdsourcována s proměnlivou přesností

Cronometer v roce 2026: Vědecký bezplatný sledovač

Kdo vyrábí Cronometer?

Cronometer Software Inc. je kanadská společnost založená v roce 2011 v Revelstoke, Britská Kolumbie. Aplikace je zlatým standardem pro přesné sledování výživy, využívající ověřená data z Národní databáze živin USDA a databáze Nutrition Coordinating Center (NCCDB). Cronometer je oblíbený mezi zdravotnickými profesionály, výzkumníky a uživateli s lékařskými dietními požadavky.

Co získáte v bezplatné verzi Cronometer?

Bezplatná verze Cronometer je nejbohatší na data ze všech bezplatných sledovačů kalorií:

• Sledování kalorií s podrobnými denními shrnutími
• Úplné sledování makroživin s cíli v gramech (bílkoviny, sacharidy, tuky)
• Sledování 82 mikronutrientů — vitamíny, minerály, aminokyseliny, mastné kyseliny
• Ověřená databáze potravin pocházející z USDA a NCCDB
• Skenování čárových kódů s přístupem do databáze
• Tyče cílových živin ukazující procenta denních požadavků
• Záznam cvičení s odhady spálených kalorií
• Sledování hmotnosti a tělesných metrik
• Vytváření vlastních potravin s plnými poli pro zadání živin
• Vytváření receptů s automatickým výpočtem výživových hodnot
• Základní sledování přerušovaného půstu

Co Cronometer zablokuje za prémiové funkce?

Cronometer Gold stojí 5,99 USD měsíčně nebo 49,99 USD ročně. Prémiová verze odemyká:

• Bezreklamový zážitek
• Pokročilý časovač půstu
• Vlastní biometrické údaje
• Skupiny deníků pro organizaci záznamů
• Navrhované potraviny na základě nedostatků živin
• Pokročilé grafy a zprávy
• Prioritní podporu
• Export dat

Hodnocení aplikace Cronometer v obchodech

Apple App Store: hodnocení 4,7 s přibližně 60 000 recenzemi. Google Play: hodnocení 4,4 s přibližně 40 000 recenzemi.

Klady a zápory bezplatné verze Cronometer

Klady:

• 82 živin sledovaných zdarma — bezkonkurenční pokrytí mikronutrientů
• Ověřená data z USDA a NCCDB — nejvyšší přesnost mezi bezplatnými aplikacemi
• Úplné sledování makroživin s cíli v gramech v bezplatné verzi
• Vytváření receptů zahrnuto
• Vytváření vlastních potravin s plnými poli pro živiny
• Vědecký přístup oslovuje uživatele zaměřené na data

Zápory:

• Rozhraní působí zastarale a klinicky
• Menší databáze potravin (~400 000 položek)
• Omezené pokrytí evropských, asijských a regionálních potravin
• Reklamy přítomné v bezplatné verzi
• Žádné AI rozpoznávání fotografií v žádné verzi
• Žádné hlasové zaznamenávání
• Žádný import receptů z URL
• Žádná aplikace pro chytré hodinky
• Strmější křivka učení než konkurenti
• Minimální komunitní funkce

FatSecret v roce 2026: Nejštědřejší bezplatný sledovač

Kdo vyrábí FatSecret?

FatSecret Pty Ltd je australská společnost založená v roce 2007 v Melbourne. Platforma funguje jako potravinový deník a výživová komunita s více než 50 miliony registrovaných uživatelů. FatSecret byl ziskový bez velkého rizikového kapitálu, což vysvětluje jeho méně agresivní monetizační strategii a nejštědřejší bezplatnou verzi v oboru.

Co získáte v bezplatné verzi FatSecret?

FatSecret dává více než většina konkurentů, za co si účtuje:

• Sledování kalorií bez denních limitů
• Úplné sledování makroživin (bílkoviny, sacharidy, tuky) na porci a den
• Skenování čárových kódů s plným přístupem do databáze a bez limitů
• Databáze potravin obsahující přibližně 5 milionů položek
• Potravinový deník s kategorizací jídel
• Záznam cvičení s odhady spálených kalorií
• Komunitní funkce včetně fór, výzev a sdílení receptů
• Vytváření receptů s automatickým výpočtem výživových hodnot
• Sledování hmotnosti s grafy pokroku
• Funkce deníku pro poznámky o jídle a zdraví
• Profesionální plány jídel (základní přístup)

Co FatSecret zablokuje za prémiové funkce?

FatSecret Premium stojí 6,99 USD měsíčně nebo 38,99 USD ročně. Prémiová verze odemyká:

• Podrobné rozpisy živin nad rámec základních makroživin
• Pokročilé zprávy a analýzy diety
• Vlastní plány jídel
• Bezreklamový zážitek
• Nástroje pro plánování jídel a cvičení

Hodnocení aplikace FatSecret v obchodech

Apple App Store: hodnocení 4,7 s přibližně 200 000 recenzemi. Google Play: hodnocení 4,5 s více než 1,5 milionu recenzí.

Klady a zápory bezplatné verze FatSecret

Klady:

• Nejštědřejší bezplatná verze v kategorii sledovačů kalorií
• Skenování čárových kódů zahrnuto zdarma bez omezení
• Úplné sledování makroživin v bezplatné verzi
• Komunitní fóra, výzvy a sdílení receptů zdarma
• 5 milionů položek v databázi dostupných zdarma
• Záznam cvičení s odhady kalorií
• Vytváření receptů zahrnuto
• Žádné omezení funkcí na základním sledování

Zápory:

• Design rozhraní působí zastarale
• Reklamy přítomné (neblokující, ale viditelné)
• Sledování mikronutrientů vyžaduje prémiovou verzi
• Žádné AI rozpoznávání fotografií
• Žádné hlasové zaznamenávání
• Žádný import receptů z URL
• Žádná aplikace pro chytré hodinky
• Přesnost databáze se liší u komunitou zaslaných položek

Srovnání funkcí bezplatných verzí Lose It, Cronometer a FatSecret

Funkce bezplatné verze	Lose It	Cronometer	FatSecret
Sledování kalorií	Ano	Ano	Ano
Sledování makroživin (B/S/T)	Ano	Ano	Ano
Vlastní cíle makroživin (gramy)	Ne (Premium)	Ano	Ne (pouze základní)
Sledování mikronutrientů	Ne (Premium)	Ano (82 živin)	Ne (Premium)
Skenování čárových kódů	Ano (neomezené)	Ano	Ano (neomezené)
AI skenování fotografií	Ano (Snap It, základní)	Ne	Ne
Hlasové zaznamenávání	Ne	Ne	Ne
Velikost databáze potravin	~7 milionů	~400 000	~5 milionů
Zdroj databáze	Smíšený (ověřené + crowdsourcované)	USDA + NCCDB (ověřené)	Smíšený (ověřené + komunitní)
Vytváření receptů	Ne (Premium)	Ano	Ano
Import receptů z URL	Ne	Ne	Ne
Záznam cvičení	Ano	Ano	Ano
Sledování hmotnosti	Ano	Ano	Ano
Sledování vody	Ano	Základní	Omezené
Komunitní funkce	Omezené	Minimální	Ano (fóra, výzvy)
Plánování jídel	Ne (Premium)	Ne (Premium)	Ne (Premium)
Přerušovaný půst	Ne	Základní	Ne
Vytváření vlastních potravin	Základní	Ano (plná pole pro živiny)	Ano
Aplikace pro Apple Watch	Ano	Ne	Ne
Aplikace pro Wear OS	Ne	Ne	Ne
Synchronizace s Apple Health	Ano	Ano	Ano
Google Fit / Health Connect	Ano	Ano	Ano
Reklamy v bezplatné verzi	Ano (minimální)	Ano (střední)	Ano (neblokující)
Denní limity používání	Žádné	Žádné	Žádné

Kvalita databáze

Metrika databáze	Lose It	Cronometer	FatSecret
Celkový počet položek	~7 milionů	~400 000	~5 milionů
Hlavní zdroj dat	Smíšený ověřený + uživatelský	USDA, NCCDB	Smíšený ověřený + komunitní
Živiny na položku	Kalorie + základní makra (zdarma)	82 živin (zdarma)	Kalorie + makra (zdarma)
Ověřovací proces	Částečný	Rigózní vědecké ověření	Částečný
Duplicitní položky	Běžné	Zřídka	Běžné
Pokrytí potravin v USA	Vynikající	Vynikající	Velmi dobré
Pokrytí evropských potravin	Střední	Omezené	Střední
Pokrytí restaurací	Dobré	Omezené	Střední
Skenování balených potravin	Vynikající	Dobré	Dobré
Položky zaslané uživateli	Ano (proměnlivá kvalita)	Omezené	Ano (proměnlivá kvalita)
Položky ověřené značkami	Mnoho	Některé	Některé

Lose It má největší databázi, ale zahrnuje crowdsourcované položky s proměnlivou přesností. Cronometer má nejmenší databázi, ale nejvyšší přesnost na položku díky ověření USDA a NCCDB. FatSecret se nachází uprostřed — velká databáze s komunitními příspěvky, jejichž spolehlivost se liší.

Frekvence reklam v bezplatných verzích

Metrika reklamy	Lose It Free	Cronometer Free	FatSecret Free
Počet bannerových reklam na sezení	1-2	1-3	2-3
Intersticiální (celoplošné) reklamy	1-2 na sezení	1-2 na sezení	1-2 na sezení
Video reklamy	Zřídka	Zřídka	Občas
Sponzorovaný obsah	Minimální	Žádný	Minimální
Celkový počet reklam za denní používání	4-8	4-8	6-10
Dopad reklam na pracovní tok	Malé narušení	Malé narušení	Malé až střední narušení
Roční expozice reklam (odhadem)	1 400 - 2 900	1 400 - 2 900	2 200 - 3 600

Všechny tři aplikace mají relativně umírněnou reklamu ve srovnání s aplikacemi jako MyFitnessPal. Žádná z nich nepoužívá agresivní celoplošné intersticiální vzory, které blokují pracovní tok. FatSecret zobrazuje mírně více reklam celkově, což odpovídá jeho štědřejšímu souboru bezplatných funkcí — reklamy jsou způsob, jakým FatSecret financuje funkce, které nabízí zdarma.

Co nezískáte zdarma: Rozpis podle aplikací

Co ztrácejí uživatelé bezplatné verze Lose It

Funkce zablokované za 39,99 USD/rok Premium	Dopad
Podrobné sledování živin	Žádná data o vláknině, sodíku, cukru, vitaminech, minerálech
Plánování jídel	Žádné naváděné plány jídel nebo návrhy
Vlastní motivy	Zůstáváte u výchozího vzhledu rozhraní
Pokročilé integrace zařízení	Omezené propojení s třetími stranami
Prioritní podpora	Standardní fronta podpory

Co ztrácejí uživatelé bezplatné verze Cronometer

Funkce zablokované za 49,99 USD/rok Gold	Dopad
Bezreklamový zážitek	Reklamy přítomné, ale neblokující
Pokročilý časovač půstu	Základní půst dostupný, pokročilé funkce zablokovány
Navrhované potraviny	Žádné doporučení potravin na základě nedostatků živin
Pokročilé grafy a zprávy	Základní grafy dostupné, analýza trendů zablokována
Skupiny deníků	Nelze organizovat záznamy do kategorií
Export dat	Nelze exportovat výživová data do CSV
Prioritní podpora	Standardní fronta podpory

Co ztrácejí uživatelé bezplatné verze FatSecret

Funkce zablokované za 38,99 USD/rok Premium	Dopad
Podrobné rozpisy živin	Žádná data o mikronutrientech nad rámec makroživin
Pokročilé zprávy o dietě	Žádná analýza trendů nebo podrobné analýzy
Vlastní plány jídel	Žádné personalizované plánování jídel
Bezreklamový zážitek	Reklamy zůstávají viditelné během používání
Plánování cvičení	Žádné strukturované plánování cvičení

Srovnání cen: Bezplatná verze vs. nejlevnější placená verze vs. roční

Plán	Lose It	Cronometer	FatSecret
Bezplatná verze	Makra, skenování čárových kódů, fotografie, reklamy	82 živin, skenování čárových kódů, reklamy	Makra, skenování čárových kódů, komunita, reklamy
Nejlevnější placená verze (měsíčně)	~3,33 USD/měsíc (pouze ročně)	5,99 USD/měsíc	6,99 USD/měsíc
Roční plán	39,99 USD/rok	49,99 USD/rok	38,99 USD/rok
Co placená verze přidává	Živiny, plány jídel, motivy	Bez reklam, analytika, export	Živiny, zprávy, plány jídel

Všechny tři prémiové plány stojí mezi 39 a 50 USD ročně. Prémiové přídavky sledují podobný vzor: podrobné živiny, analytické nástroje a odstranění reklam. Základní sledování — které všechny tři nabízejí zdarma — zůstává hlavní hodnotou.

Co mají všechny tři bezplatné verze společné (a co postrádají)

Navzdory svým rozdílům mají tyto tři bezplatné verze významná omezení:

• Žádné AI rozpoznávání fotografií (kromě základního Snap It od Lose It)
• Žádné hlasové zaznamenávání — žádná z nich nenabízí bezkontaktní zadávání jídla
• Žádný import receptů z URL — nelze vložit odkaz a získat výživová data
• Žádná podpora pro chytré hodinky Wear OS — žádná nenabízí Android hodinky jako doplněk
• Reklamy na všech třech — různá frekvence, ale přítomné na každé bezplatné verzi
• Omezené nebo žádné sledování mikronutrientů (kromě Cronometer)
• Zastaralá rozhraní (Cronometer a FatSecret)
• Problémy s přesností databáze (položky crowdsourcované Lose It a FatSecret)

Tato společná omezení představují strop toho, co může bezplatné sledování dosáhnout v roce 2026. Žádné množství přepínání mezi bezplatnými aplikacemi neodstraní tato základní omezení.

Ale pokud jste ochotni utratit €2.50 měsíčně

Realita je taková: Nutrola za €2.50 měsíčně (přibližně €30 ročně) stojí méně než každá prémiová verze uvedená výše — Lose It Premium (39,99 USD/rok), FatSecret Premium (38,99 USD/rok) a Cronometer Gold (49,99 USD/rok) — a zahrnuje funkce, které žádná z nich nenabízí za žádnou cenu.

Co €2.50 měsíčně získáte s Nutrola:

• AI rozpoznávání fotografií — vyfoťte a okamžitě zaznamenejte. Pouze Lose It nabízí základní verzi zdarma; Cronometer a FatSecret nemají žádné AI pro fotografie za žádnou cenu.
• Hlasové zaznamenávání — řekněte, co jste jedli, a je to zaznamenáno. Není k dispozici v žádné z těchto tří aplikací za žádnou cenu.
• Skenování čárových kódů — neomezené, žádné limity, stejně jako nejlepší bezplatné verze.
• 1,8 milionu ověřených položek potravin — více než 400 000 od Cronometer, lépe ověřených než crowdsourcovaná data Lose It nebo FatSecret.
• Sledování více než 100 živin — překonává průmyslově vedoucích 82 živin Cronometer.
• Import receptů z jakékoli URL — vložte odkaz z Instagramu, TikToku nebo jakéhokoli blogu s recepty a získejte kompletní výživové rozpisy.
• Rozsáhlá knihovna receptů s ověřenými výživovými daty.
• Aplikace pro Apple Watch a Wear OS — jediný sledovač zde s oběma platformami.
• 15 jazyků s lokalizovanými databázemi — lepší mezinárodní pokrytí než jakákoli z těchto tří.
• Žádné reklamy na žádné úrovni — žádné omezení, žádné minimalizace, žádné.

Matematika je jednoduchá. Tyto tři aplikace nabízejí nejlepší bezplatné verze v oboru. Ale nejlepší bezplatná verze je stále horší než to, co €2.50 měsíčně nabízí. Funkce, které bezplatné aplikace nemohou nabídnout — AI zaznamenávání, hlasový vstup, ověřená data, žádné reklamy, podpora chytrých hodinek — jsou přesně to, co činí každodenní sledování rychlejším, přesnějším a méně frustrujícím.

Pro uživatele, kteří používali Lose It, Cronometer nebo FatSecret zdarma a chtějí upgradovat, je Nutrola levnější než upgrady na jakékoli jejich prémiové plány a zahrnuje více funkcí, než které nabízejí.

Často kladené otázky

Který bezplatný sledovač kalorií má nejpřesnější databázi potravin?

Cronometer má nejpřesnější databázi mezi bezplatnými sledovači kalorií. Jeho data pocházejí z Národní databáze živin USDA a databáze Nutrition Coordinating Center (NCCDB), obě profesionálně ověřené zdroje. Ačkoli má Cronometer menší databázi (přibližně 400 000 položek) než Lose It (7 milionů) nebo FatSecret (5 milionů), každá položka je výrazně spolehlivější. Lose It a FatSecret zahrnují crowdsourcované položky, kde se přesnost liší.

Mohu sledovat mikronutrienty zdarma na jakémkoli sledovači kalorií?

Ano — Cronometer je jediný mainstreamový sledovač kalorií, který nabízí úplné sledování mikronutrientů ve své bezplatné verzi. Sledování 82 živin, včetně vitamínů, minerálů, aminokyselin a mastných kyselin, je zdarma. Lose It, FatSecret a většina dalších sledovačů zablokuje data o mikronutrientech za svými prémiovými předplatnými. Nutrola sleduje více než 100 živin za vstupní cenu €2.50 měsíčně.

Je FatSecret opravdu lepší než MyFitnessPal pro bezplatné uživatele?

Pro bezplatné uživatele konkrétně, ano. Bezplatná verze FatSecret zahrnuje úplné sledování makroživin, skenování čárových kódů, komunitní funkce, vytváření receptů a záznam cvičení — to vše bez denních limitů. Bezplatná verze MyFitnessPal se stala výrazně více omezenou a zatíženou reklamami, přičemž zablokovala vlastní cíle makroživin v prémiovém předplatném za 79,99 USD ročně. FatSecret dává více zdarma než MFP, i když MFP má větší databázi (14 milionů oproti 5 milionům položek).

Fungují tyto bezplatné aplikace bez internetového připojení?

Všechny tři aplikace vyžadují internetové připojení pro skenování čárových kódů a vyhledávání v databázi potravin. Lose It a FatSecret ukládají nedávno použité potraviny pro omezený offline přístup. Cronometer také ukládá nedávné záznamy. Žádná z nich nenabízí plnou offline funkčnost — vyhledávání v databázi potravin vyžaduje připojení. Pokud často sledujete v oblastech bez spolehlivého internetu, předběžné zaznamenávání jídel nebo používání nedávno přístupných potravin je praktické řešení.

Jsou bezplatné sledovače kalorií dostatečně přesné pro vážné fitness cíle?

Pro obecné řízení hmotnosti a mírné povědomí o kaloriích jsou bezplatné sledovače dostatečné. Pro přípravu na soutěže v kulturistice, lékařské dietní protokoly nebo přesné cíle makroživin se omezení bezplatných verzí stávají významnějšími. Chyby v databázi crowdsourcovaných (Lose It, FatSecret), chybějící data o mikronutrientech (Lose It, FatSecret) a absence AI asistovaného zaznamenávání snižují přesnost. Uživatelé s vážnými fitness cíli obvykle těží z ověřené databáze a více metod zadávání — buď prostřednictvím prémiových upgradů nebo specializovaných aplikací jako Nutrola.