Nízkotučné nesolené tortilla chipsy: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Nízkotučné nesolené tortilla chipsy obsahuje ve 100g porci 416 kalorií. Dodá 11,0 g bílkovin, 80,1 g sacharidů (0,8 g cukru), 5,3 g vlákniny a 5,7 g tuku, tedy přibližně 21 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Nízkotučné nesolené tortilla chipsy: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	416 kcal	21%
Bílkoviny	11,0 g	22%
Sacharidy	80,1 g	29%
Cukry	0,8 g	-
Vláknina	5,3 g	19%
Tuky	5,7 g	7%
Nasycené tuky	0,8 g	4%
Sodík	15 mg	1%

Nízkotučné nesolené tortilla chipsy: výživa a zdraví

Nízkotučné nesolené tortilla chipsy může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 11 % z bílkovin, 77 % ze sacharidů a 12 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Nízkotučné nesolené tortilla chipsy?

Nízkotučné nesolené tortilla chipsy obsahuje ve 100g porci 416 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Nízkotučné nesolené tortilla chipsy?

Přibližně 11,0 g bílkovin na 100 g, dále 80,1 g sacharidů a 5,7 g tuku.

Shrnutí

Nízkotučné nesolené tortilla chipsy obsahuje ve 100g porci 416 kalorií, z toho 11,0 g bílkovin, 80,1 g sacharidů, 5,3 g vlákniny a 5,7 g tuku.