Nízkosodíkové kukuřičné placky: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Nízkosodíkové kukuřičné placky obsahuje ve 100g porci 387 kalorií. Dodá 8,1 g bílkovin, 83,4 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 2,4 g tuku, tedy přibližně 19 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Nízkosodíkové kukuřičné placky: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	387 kcal	19%
Bílkoviny	8,1 g	16%
Sacharidy	83,4 g	30%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	2,4 g	3%
Nasycené tuky	0,4 g	2%
Sodík	28 mg	1%

Nízkosodíkové kukuřičné placky: výživa a zdraví

Nízkosodíkové kukuřičné placky může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 8 % z bílkovin, 86 % ze sacharidů a 6 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Nízkosodíkové kukuřičné placky?

Nízkosodíkové kukuřičné placky obsahuje ve 100g porci 387 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Nízkosodíkové kukuřičné placky?

Přibližně 8,1 g bílkovin na 100 g, dále 83,4 g sacharidů a 2,4 g tuku.

Shrnutí

Nízkosodíkové kukuřičné placky obsahuje ve 100g porci 387 kalorií, z toho 8,1 g bílkovin, 83,4 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 2,4 g tuku.