Nízkotučné čokoládové mléko s vitaminy A a D: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Nízkotučné čokoládové mléko s vitaminy A a D obsahuje ve 100g porci 64 kalorií. Dodá 3,5 g bílkovin, 10,2 g sacharidů (9,9 g cukru), 0,1 g vlákniny a 1,1 g tuku, tedy přibližně 3 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Nízkotučné čokoládové mléko s vitaminy A a D: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	64 kcal	3%
Bílkoviny	3,5 g	7%
Sacharidy	10,2 g	4%
Cukry	9,9 g	-
Vláknina	0,1 g	0%
Tuky	1,1 g	1%
Nasycené tuky	0,6 g	3%
Sodík	65 mg	3%

Nízkotučné čokoládové mléko s vitaminy A a D: výživa a zdraví

Nízkotučné čokoládové mléko s vitaminy A a D může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 21 % z bílkovin, 63 % ze sacharidů a 16 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Nízkotučné čokoládové mléko s vitaminy A a D?

Nízkotučné čokoládové mléko s vitaminy A a D obsahuje ve 100g porci 64 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Nízkotučné čokoládové mléko s vitaminy A a D?

Přibližně 3,5 g bílkovin na 100 g, dále 10,2 g sacharidů a 1,1 g tuku.

Shrnutí

Nízkotučné čokoládové mléko s vitaminy A a D obsahuje ve 100g porci 64 kalorií, z toho 3,5 g bílkovin, 10,2 g sacharidů, 0,1 g vlákniny a 1,1 g tuku.