Luna tyčinka Nuts Over Chocolate: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Luna tyčinka Nuts Over Chocolate obsahuje 403 kalorií na 100 g, z toho 20,8 g bílkovin, 52,5 g sacharidů, 4,3 g vlákniny a 12,2 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Luna tyčinka Nuts Over Chocolate obsahuje ve 100g porci 403 kalorií. Dodá 20,8 g bílkovin, 52,5 g sacharidů (16,9 g cukru), 4,3 g vlákniny a 12,2 g tuku, tedy přibližně 20 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Luna tyčinka Nuts Over Chocolate: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 403 kcal 20%
Bílkoviny 20,8 g 42%
Sacharidy 52,5 g 19%
Cukry 16,9 g -
Vláknina 4,3 g 15%
Tuky 12,2 g 16%
Nasycené tuky 5,5 g 28%
Sodík 386 mg 17%

Luna tyčinka Nuts Over Chocolate: výživa a zdraví

Luna tyčinka Nuts Over Chocolate může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 20,8 g na 100 g. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 21 % z bílkovin, 52 % ze sacharidů a 27 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Luna tyčinka Nuts Over Chocolate?

Luna tyčinka Nuts Over Chocolate obsahuje ve 100g porci 403 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Luna tyčinka Nuts Over Chocolate?

Přibližně 20,8 g bílkovin na 100 g, dále 52,5 g sacharidů a 12,2 g tuku.

Shrnutí

Luna tyčinka Nuts Over Chocolate obsahuje ve 100g porci 403 kalorií, z toho 20,8 g bílkovin, 52,5 g sacharidů, 4,3 g vlákniny a 12,2 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!