Majonéza (sója, bez soli): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Majonéza (sója, bez soli) obsahuje ve 100g porci 717 kalorií. Dodá 1,1 g bílkovin, 2,7 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 79,4 g tuku, tedy přibližně 36 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Majonéza (sója, bez soli): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	717 kcal	36%
Bílkoviny	1,1 g	2%
Sacharidy	2,7 g	1%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	79,4 g	102%
Nasycené tuky	11,8 g	59%
Sodík	30 mg	1%

Majonéza (sója, bez soli): výživa a zdraví

Majonéza (sója, bez soli) může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 1 % z bílkovin, 1 % ze sacharidů a 98 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Majonéza (sója, bez soli)?

Majonéza (sója, bez soli) obsahuje ve 100g porci 717 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Majonéza (sója, bez soli)?

Přibližně 1,1 g bílkovin na 100 g, dále 2,7 g sacharidů a 79,4 g tuku.

Shrnutí

Majonéza (sója, bez soli) obsahuje ve 100g porci 717 kalorií, z toho 1,1 g bílkovin, 2,7 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 79,4 g tuku.