Mechanicky oddělené drůbeží maso (syrové): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Mechanicky oddělené drůbeží maso (syrové) obsahuje ve 100g porci 243 kalorií. Dodá 14,7 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 20,0 g tuku, tedy přibližně 12 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Mechanicky oddělené drůbeží maso (syrové): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	243 kcal	12%
Bílkoviny	14,7 g	29%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	20,0 g	26%
Nasycené tuky	4,7 g	24%
Sodík	40 mg	2%

Mechanicky oddělené drůbeží maso (syrové): výživa a zdraví

Mechanicky oddělené drůbeží maso (syrové) může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 25 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 75 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Mechanicky oddělené drůbeží maso (syrové)?

Mechanicky oddělené drůbeží maso (syrové) obsahuje ve 100g porci 243 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Mechanicky oddělené drůbeží maso (syrové)?

Přibližně 14,7 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 20,0 g tuku.

Shrnutí

Mechanicky oddělené drůbeží maso (syrové) obsahuje ve 100g porci 243 kalorií, z toho 14,7 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 20,0 g tuku.