Rozinky v mléčné čokoládě: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Rozinky v mléčné čokoládě obsahuje ve 100g porci 390 kalorií. Dodá 4,1 g bílkovin, 68,4 g sacharidů (62,2 g cukru), 3,1 g vlákniny a 14,8 g tuku, tedy přibližně 20 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Rozinky v mléčné čokoládě: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	390 kcal	20%
Bílkoviny	4,1 g	8%
Sacharidy	68,4 g	25%
Cukry	62,2 g	-
Vláknina	3,1 g	11%
Tuky	14,8 g	19%
Nasycené tuky	10,3 g	51%
Sodík	36 mg	2%

Rozinky v mléčné čokoládě: výživa a zdraví

Rozinky v mléčné čokoládě může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 4 % z bílkovin, 65 % ze sacharidů a 31 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Rozinky v mléčné čokoládě?

Rozinky v mléčné čokoládě obsahuje ve 100g porci 390 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Rozinky v mléčné čokoládě?

Přibližně 4,1 g bílkovin na 100 g, dále 68,4 g sacharidů a 14,8 g tuku.

Shrnutí

Rozinky v mléčné čokoládě obsahuje ve 100g porci 390 kalorií, z toho 4,1 g bílkovin, 68,4 g sacharidů, 3,1 g vlákniny a 14,8 g tuku.