Smíšená kuřecí, hovězí a vepřová klobása (bez střívka, uzená): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Smíšená kuřecí, hovězí a vepřová klobása (bez střívka, uzená) obsahuje 216 kalorií na 100 g, z toho 13,6 g bílkovin, 8,1 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 14,3 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Smíšená kuřecí, hovězí a vepřová klobása (bez střívka, uzená) obsahuje ve 100g porci 216 kalorií. Dodá 13,6 g bílkovin, 8,1 g sacharidů (1,9 g cukru), 0,0 g vlákniny a 14,3 g tuku, tedy přibližně 11 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Smíšená kuřecí, hovězí a vepřová klobása (bez střívka, uzená): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 216 kcal 11%
Bílkoviny 13,6 g 27%
Sacharidy 8,1 g 3%
Cukry 1,9 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 14,3 g 18%
Nasycené tuky 4,8 g 24%
Sodík 1034 mg 45%

Smíšená kuřecí, hovězí a vepřová klobása (bez střívka, uzená): výživa a zdraví

Smíšená kuřecí, hovězí a vepřová klobása (bez střívka, uzená) může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 1034 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 25 % z bílkovin, 15 % ze sacharidů a 60 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Smíšená kuřecí, hovězí a vepřová klobása (bez střívka, uzená)?

Smíšená kuřecí, hovězí a vepřová klobása (bez střívka, uzená) obsahuje ve 100g porci 216 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Smíšená kuřecí, hovězí a vepřová klobása (bez střívka, uzená)?

Přibližně 13,6 g bílkovin na 100 g, dále 8,1 g sacharidů a 14,3 g tuku.

Shrnutí

Smíšená kuřecí, hovězí a vepřová klobása (bez střívka, uzená) obsahuje ve 100g porci 216 kalorií, z toho 13,6 g bílkovin, 8,1 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 14,3 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!