Mock tender steak (hovězí krk, vařený, dušený): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Mock tender steak (hovězí krk, vařený, dušený) obsahuje 225 kalorií na 100 g, z toho 32,2 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 10,7 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Mock tender steak (hovězí krk, vařený, dušený) obsahuje ve 100g porci 225 kalorií. Dodá 32,2 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 10,7 g tuku, tedy přibližně 11 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Mock tender steak (hovězí krk, vařený, dušený): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 225 kcal 11%
Bílkoviny 32,2 g 64%
Sacharidy 0,0 g 0%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 10,7 g 14%
Nasycené tuky 3,9 g 19%
Sodík 66 mg 3%

Mock tender steak (hovězí krk, vařený, dušený): výživa a zdraví

Mock tender steak (hovězí krk, vařený, dušený) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 32,2 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 57 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 43 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Mock tender steak (hovězí krk, vařený, dušený)?

Mock tender steak (hovězí krk, vařený, dušený) obsahuje ve 100g porci 225 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Mock tender steak (hovězí krk, vařený, dušený)?

Přibližně 32,2 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 10,7 g tuku.

Shrnutí

Mock tender steak (hovězí krk, vařený, dušený) obsahuje ve 100g porci 225 kalorií, z toho 32,2 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 10,7 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!