Mother's Cinnamon Oat Crunch cereálie: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Mother's Cinnamon Oat Crunch cereálie obsahuje 382 kalorií na 100 g, z toho 10,6 g bílkovin, 79,8 g sacharidů, 8,1 g vlákniny a 4,6 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Mother's Cinnamon Oat Crunch cereálie obsahuje ve 100g porci 382 kalorií. Dodá 10,6 g bílkovin, 79,8 g sacharidů (25,4 g cukru), 8,1 g vlákniny a 4,6 g tuku, tedy přibližně 19 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Mother's Cinnamon Oat Crunch cereálie: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 382 kcal 19%
Bílkoviny 10,6 g 21%
Sacharidy 79,8 g 29%
Cukry 25,4 g -
Vláknina 8,1 g 29%
Tuky 4,6 g 6%
Nasycené tuky 0,8 g 4%
Sodík 275 mg 12%

Mother's Cinnamon Oat Crunch cereálie: výživa a zdraví

Mother's Cinnamon Oat Crunch cereálie může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah vlákniny, 8,1 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 11 % z bílkovin, 79 % ze sacharidů a 10 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Mother's Cinnamon Oat Crunch cereálie?

Mother's Cinnamon Oat Crunch cereálie obsahuje ve 100g porci 382 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Mother's Cinnamon Oat Crunch cereálie?

Přibližně 10,6 g bílkovin na 100 g, dále 79,8 g sacharidů a 4,6 g tuku.

Shrnutí

Mother's Cinnamon Oat Crunch cereálie obsahuje ve 100g porci 382 kalorií, z toho 10,6 g bílkovin, 79,8 g sacharidů, 8,1 g vlákniny a 4,6 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!