Tortilla chips s příchutí nacho: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Tortilla chips s příchutí nacho obsahuje ve 100g porci 511 kalorií. Dodá 7,8 g bílkovin, 62,3 g sacharidů (0,0 g cukru), 5,3 g vlákniny a 25,6 g tuku, tedy přibližně 26 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Tortilla chips s příchutí nacho: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	511 kcal	26%
Bílkoviny	7,8 g	16%
Sacharidy	62,3 g	23%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	5,3 g	19%
Tuky	25,6 g	33%
Nasycené tuky	4,9 g	25%
Sodík	708 mg	31%

Tortilla chips s příchutí nacho: výživa a zdraví

Tortilla chips s příchutí nacho může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Poměrně vysoký obsah sodíku, 708 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 6 % z bílkovin, 49 % ze sacharidů a 45 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Tortilla chips s příchutí nacho?

Tortilla chips s příchutí nacho obsahuje ve 100g porci 511 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Tortilla chips s příchutí nacho?

Přibližně 7,8 g bílkovin na 100 g, dále 62,3 g sacharidů a 25,6 g tuku.

Shrnutí

Tortilla chips s příchutí nacho obsahuje ve 100g porci 511 kalorií, z toho 7,8 g bílkovin, 62,3 g sacharidů, 5,3 g vlákniny a 25,6 g tuku.