Přírodní sladový mléčný nápoj (prášek): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Přírodní sladový mléčný nápoj (prášek) obsahuje 428 kalorií na 100 g, z toho 14,3 g bílkovin, 71,2 g sacharidů, 0,1 g vlákniny a 9,5 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Přírodní sladový mléčný nápoj (prášek) obsahuje ve 100g porci 428 kalorií. Dodá 14,3 g bílkovin, 71,2 g sacharidů (47,6 g cukru), 0,1 g vlákniny a 9,5 g tuku, tedy přibližně 21 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Přírodní sladový mléčný nápoj (prášek): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 428 kcal 21%
Bílkoviny 14,3 g 29%
Sacharidy 71,2 g 26%
Cukry 47,6 g -
Vláknina 0,1 g 0%
Tuky 9,5 g 12%
Nasycené tuky 4,8 g 24%
Sodík 405 mg 18%

Přírodní sladový mléčný nápoj (prášek): výživa a zdraví

Přírodní sladový mléčný nápoj (prášek) může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Poměrně vysoký obsah sodíku, 405 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 13 % z bílkovin, 67 % ze sacharidů a 20 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Přírodní sladový mléčný nápoj (prášek)?

Přírodní sladový mléčný nápoj (prášek) obsahuje ve 100g porci 428 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Přírodní sladový mléčný nápoj (prášek)?

Přibližně 14,3 g bílkovin na 100 g, dále 71,2 g sacharidů a 9,5 g tuku.

Shrnutí

Přírodní sladový mléčný nápoj (prášek) obsahuje ve 100g porci 428 kalorií, z toho 14,3 g bílkovin, 71,2 g sacharidů, 0,1 g vlákniny a 9,5 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!