Hovězí maso z Nového Zélandu (vařené): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Hovězí maso z Nového Zélandu (vařené) obsahuje ve 100g porci 560 kalorií. Dodá 7,9 g bílkovin, 3,4 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 57,2 g tuku, tedy přibližně 28 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Hovězí maso z Nového Zélandu (vařené): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	560 kcal	28%
Bílkoviny	7,9 g	16%
Sacharidy	3,4 g	1%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	57,2 g	73%
Nasycené tuky	25,3 g	126%
Sodík	25 mg	1%

Hovězí maso z Nového Zélandu (vařené): výživa a zdraví

Hovězí maso z Nového Zélandu (vařené) může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 6 % z bílkovin, 2 % ze sacharidů a 92 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Hovězí maso z Nového Zélandu (vařené)?

Hovězí maso z Nového Zélandu (vařené) obsahuje ve 100g porci 560 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Hovězí maso z Nového Zélandu (vařené)?

Přibližně 7,9 g bílkovin na 100 g, dále 3,4 g sacharidů a 57,2 g tuku.

Shrnutí

Hovězí maso z Nového Zélandu (vařené) obsahuje ve 100g porci 560 kalorií, z toho 7,9 g bílkovin, 3,4 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 57,2 g tuku.