Novozélandské jehněčí kýty (pečené): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Novozélandské jehněčí kýty (pečené) obsahuje 142 kalorií na 100 g, z toho 23,7 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 5,3 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Novozélandské jehněčí kýty (pečené) obsahuje ve 100g porci 142 kalorií. Dodá 23,7 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 5,3 g tuku, tedy přibližně 7 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Novozélandské jehněčí kýty (pečené): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 142 kcal 7%
Bílkoviny 23,7 g 47%
Sacharidy 0,0 g 0%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 5,3 g 7%
Nasycené tuky 1,8 g 9%
Sodík 61 mg 3%

Novozélandské jehněčí kýty (pečené): výživa a zdraví

Novozélandské jehněčí kýty (pečené) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 23,7 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 67 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 33 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Novozélandské jehněčí kýty (pečené)?

Novozélandské jehněčí kýty (pečené) obsahuje ve 100g porci 142 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Novozélandské jehněčí kýty (pečené)?

Přibližně 23,7 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 5,3 g tuku.

Shrnutí

Novozélandské jehněčí kýty (pečené) obsahuje ve 100g porci 142 kalorií, z toho 23,7 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 5,3 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!