Novozélandské jehněčí maso (smíšené části, vařené): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Novozélandské jehněčí maso (smíšené části, vařené) obsahuje ve 100g porci 305 kalorií. Dodá 24,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 22,3 g tuku, tedy přibližně 15 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Novozélandské jehněčí maso (smíšené části, vařené): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	305 kcal	15%
Bílkoviny	24,4 g	49%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	22,3 g	29%
Nasycené tuky	11,1 g	55%
Sodík	46 mg	2%

Novozélandské jehněčí maso (smíšené části, vařené): výživa a zdraví

Novozélandské jehněčí maso (smíšené části, vařené) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 24,4 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 33 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 67 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Novozélandské jehněčí maso (smíšené části, vařené)?

Novozélandské jehněčí maso (smíšené části, vařené) obsahuje ve 100g porci 305 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Novozélandské jehněčí maso (smíšené části, vařené)?

Přibližně 24,4 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 22,3 g tuku.

Shrnutí

Novozélandské jehněčí maso (smíšené části, vařené) obsahuje ve 100g porci 305 kalorií, z toho 24,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 22,3 g tuku.